مقاومة الأنسولين
-
صحة
عادات يومية بسيطة تهزم مقاومة الأنسولين بدون حرمان
عادات يومية بسيطة تهزم مقاومة الأنسولين بدون حرمان عادات يومية بسيطة هي السر الحقيقي لضمان بقاء مستويات الأنسولين منخفضة ومستقرة…
أكمل القراءة » -
صحة
خطة الغذاء الذكي.. كيف تأكلين لتستعيدي حساسية الأنسولين؟
خطة الغذاء الذكي.. كيف تأكلين لتستعيدي حساسية الأنسولين؟ خطة الغذاء الذكي ليست نظاماً للحرمان، بل هي استراتيجية لإعادة برمجة هرموناتكِ…
أكمل القراءة » -
صحة
بشرة باهتة ووزن زائد؟ تأثير السكر والأنسولين على ملامحكِ
بشرة باهتة ووزن زائد؟ تأثير السكر والأنسولين على ملامحكِ تأثير السكر على البشرة يظهر بوضوح في صورة فقدان النضارة وظهور…
أكمل القراءة » -
صحة
مقاومة الأنسولين وتكيس المبايض.. العلاقة التي يجب أن تفهميها
مقاومة الأنسولين وتكيس المبايض.. العلاقة التي يجب أن تفهميها مقاومة الأنسولين وتكيس المبايض هما وجهان لعملة واحدة تؤثر على صحة…
أكمل القراءة » -
صحة
علامات مقاومة الأنسولين.. كيف تعرفين أن جسدكِ في خطر؟
علامات مقاومة الأنسولين.. كيف تعرفين أن جسدكِ في خطر؟ علامات مقاومة الأنسولين قد تظهر بوضوح على مرآتكِ قبل أن تظهر…
أكمل القراءة » -
صحة
ما هي مقاومة الأنسولين؟ وكيف تسرق جمالكِ ورشاقتكِ؟
ما هي مقاومة الأنسولين؟ وكيف تسرق جمالكِ ورشاقتكِ؟ مقاومة الأنسولين هي العدو الخفي الذي يعيق وصولكِ للرشاقة الدائمة. وفي واقع…
أكمل القراءة »