التعامل مع الحمى عند الأطفال: متى تقلقين وما هي الإسعافات الأولية؟
عندما ترتفع درجة حرارة طفلك، قد تشعرين بالتوتر والقلق. بصراحة، الحمى عند الأطفال ليست مرضاً بحد ذاتها، بل هي إشارة من الجسم بأنه يحارب عدوى ما. ولكن فهم متى تكون الحمى مجرد عرض عابر ومتى تتحول إلى حالة طارئة هو المفتاح للتعامل السليم. ولذلك، سنقدم لكِ في هذا الدليل إرشادات واضحة حول كيفية التعامل مع ارتفاع درجة الحرارة، وما هي الإسعافات الأولية للحمى التي يمكنك تطبيقها في المنزل، والأهم، متى يجب أن تسارعي إلى الطبيب.
أولاً: قياس الحمى بطريقة صحيحة التعامل مع الحمى عند الأطفال: متى تقلقين وما هي الإسعافات الأولية؟
بالتأكيد، للحصول على قراءة دقيقة لـ الحمى عند الأطفال، يجب استخدام ميزان حرارة موثوق. عادة، تعتبر درجة الحرارة طبيعية إذا كانت أقل من $37.5$ درجة مئوية.
- الفم: للأطفال الأكبر من 4 سنوات، وتكون القراءة أكثر دقة إذا كان الطفل هادئاً.
- تحت الإبط: قراءة سريعة، لكن أقل دقة، ويجب إضافة $0.5$ إلى $1$ درجة مئوية على القراءة الفعلية.
- الأذن: سهلة وسريعة للأطفال فوق 6 أشهر.
- المستقيم (فتحة الشرج): هذه النقطة مهمة للغاية، وهي الطريقة الأكثر دقة، ويوصى بها لحديثي الولادة.
ثانياً: الإسعافات الأولية للحمى في المنزل
بشكل عام، الهدف من الإسعافات الأولية للحمى هو راحة الطفل وليس بالضرورة خفض الحرارة إلى المعدل الطبيعي فوراً. إذًا، اتبعي الخطوات التالية:
1. خافض الحرارة المناسب
- الأدوية: عادة، استخدمي الباراسيتامول (مثل ريفانين) أو الإيبوبروفين (مثل بروفين). لكن تجنبي الأسبرين تماماً للأطفال لأنه مرتبط بمتلازمة راي.
- الجرعة: من الضروري أن تتبعي تعليمات الطبيب أو الصيدلي بخصوص الجرعة بدقة، والتي تعتمد على وزن الطفل وليس عمره.
2. الترطيب والسوائل
في الحقيقة، ارتفاع درجة الحرارة يزيد من خطر الجفاف. لذلك، قدمي لطفلك الكثير من السوائل الصافية (مثل الماء، أو محاليل الإماهة الفموية).
3. الكمادات والملابس الخفيفة
- تجنبي الأغطية الثقيلة: بالتأكيد، ألبسي طفلك ملابس خفيفة وتجنبي تغطيته بالبطانيات الثقيلة.
- الكمادات: استخدمي كمادات بماء فاتر (ليس بارداً!) وضعيها تحت الإبطين وفي منطقة الفخذين، لأن هذه المناطق تحتوي على أوعية دموية كبيرة تساعد على التبريد.
ثالثاً: متى تقلقين وتستشيرين الطبيب؟
مع ذلك، هناك علامات تحذيرية لا يمكن تجاهلها. يجب عليكِ معرفة متى أقلق من حرارة طفلي والتوجه فوراً إلى الطوارئ:
| العمر | درجة الحرارة التي تستدعي القلق | الأعراض المصاحبة الخطيرة |
|---|---|---|
| أقل من 3 أشهر | أي درجة حرارة تتجاوز $38$ درجة مئوية (قياس مستقيمي) | لا تنتظري أي أعراض أخرى، اتصلي بالطبيب فوراً. |
| من 3 أشهر إلى سنة | إذا وصلت الحرارة إلى $39$ درجة مئوية أو أكثر | رفض الرضاعة أو الأكل، بكاء شديد لا يمكن تهدئته. |
| أكثر من سنة | إذا وصلت الحرارة إلى $40$ درجة مئوية أو أكثر | تيبس الرقبة، تشنجات ( تشنجات الحمى )، صعوبة في التنفس، ظهور بقع أرجوانية على الجلد. |
للمساعدة على الوقاية، يمكنك مراجعة [تقوية مناعة الأطفال: أغذية خارقة ونصائح يومية لحماية طفلك من الأمراض].
التعامل مع الحمى عند الأطفال: متى تقلقين وما هي الإسعافات الأولية؟
لخلاصة القول، لا تخافي من الحمى عند الأطفال، لكن عامليها بحذر. تذكري أن الهدوء، خافض حرارة للأطفال بالجرعة الصحيحة، والترطيب هي أفضل الإسعافات الأولية للحمى. تذكري دائماً أن جسم طفلك يحاول التعافي.
إذا كنتِ تبحثين عن طرق لضمان وقاية طفلك على المدى الطويل، فإن المقال التالي ضروري لكِ. انتقلي الآن إلى مقالنا عن
جدول تطعيمات الأطفال الضرورية وأهميتها في حماية صحة طفلك
لضمان حصانته الكاملة.
مصادر أخرى:
